Supermamman.se - Hillevi Wahl

Supermamman - Hillevi Wahl

Hillevi Wahl heter kvinnan som är Supermamman och hon var en av de allra första bloggarna i Sverige med start augusti 2003. Hon skrev även krönikor i tidningen Metro mellan åren 2004 och 2009, samti tidningen Allas mellan 2007 och 2009. Ämnena i Hillevis krönikor handlade om allt möjligt mellan himmel och jord och i Metro avslutades de alltid med ett veckans plus och minus. Hillevi - Supermamman - Wahl har också skrivit mängder av fristående artiklar och krönikor i tidningar som Mama, Accent och Afton bladet. Hon var med andra ord en mycket flitig skribent!

En av Hillevis många böcker

Som bloggare fanns Hillevi på denna adress mellan 2003 och 2007 medan hennes sista bloggår spenderades på hillevi.nu/blog. På sin officiella sajt finns massor att hämta från information om hennes böcker - för hon är givetvis också författare till inte mindre än 24 böcker! Det är inte för intet som hon kallar sig själv Supermamman! Att Hillevi är vass med pennan är uppenbart, men hon är också en suverän talare och håller föreläsningar på olika tema med jämna mellanrum.

Själv har Hillevi tre barn och växte upp under tuffa förhållanden med en alkoholiserad far - barn och alkohol är ett ämne som engagerar henne både brett och djupt:

Denna blogg skrivs inte längre av Hillevi men fortsätter att beröra vardagliga ämnen med fokus på barn, familj, träning, mat, resor och ämnen som berör.

Bada bebis för första gången

6 jun 2021

Har du precis fått hem din nyfödda och funderar på när det kan vara dags att bada bebisen första gången samt hur man går tillväga? Du kanske är mamma eller pappa för första gången. Att bada ditt barn går att göra i stort sett direkt när ni kommit hem från BB. Se bara till att ha skaffat en bra badbalja för det. På https://www.bastitest24.se kan du jämföra olika badbaljor. Innan du badar din bebis, se till att han eller hon är mätt, utvilad och på gott humör.

Bada ditt barn

Bebisar behöver sällan bada mer än 1-2 gånger per vecka. De blir sällan särskilt smutsiga, om det nu inte blir små olyckor av olika slag. Badvattnet får inte vara för varmt eller kallt, 37 grader är en bra temperatur. Vattnet känns då bara vått kan kan säga, eftersom det är kroppstemperererat. 

Ha allt du behöver inom räckhåll eller var båda två när barnet ska badas. Du behöver som sagt en badbalja. Du kan tvätta barnet med dina händer eller med en mjuk tvättlapp. Du kan med fördel ha lite babyolja i badvattnet då det återfuktar barnets hud. Tänk bara på att barnet kan bli lite halare av det, så ha ett bra grepp!

Efter badet ska du torka barnet ordentligt, med en mjuk och fluffig frottéhandduk. Se till att torka även i alla hudveck, så att barnet blir helt torr. Det för att undvika att det uppstår eksem eller så. 

Viktigt att kunna sitta bekvämt på jobbet så väl som i skolan

25 mar 2021

Som vuxen så har man ofta en fördel i att man på sin arbetsplats kan tala om att man behöver ha en ny stol till kontoret eller få hjälp med det ergonomiska. Det är inte lika enkelt för barnen i skolan att göra det samma. Istället kan det bli så att de barn som sitter obekvämt börjar göra väsen av sig på andra sätt. De glider ner på golvet, de stör andra genom att prata eller så ses de som krångliga barn som inte vill jobba på. Det kan ju dock vara så att de behöver ha andra skolmöbler att sitta i, eller att de faktiskt har en nedsättning i form av adhd som exempel. Läs mer här om ergonomiska skolmöbler och hur viktigt det är.

Ergonomi är viktigt för alla

Ergonomi, ergonomiska möbler och ergonomiska hjälpmedel, det talas det mest om i arbetslivet. Att man behöver ha det på kontoret, på verkstaden, inom vården. Men det är minst lika viktigt i skolan, inte bara för lärarna, utan även för alla elever. Det redan från start. Man ska vara rädd om den kropp man har. Även små barn kan få förslitningsskador av att sitta fel eller ha fel sorts skolmöbler. Så det är viktigt att se över det, på samma sätt som det är bra att se över den övriga miljön i skolan. Så har du barn i skolan, kolla då hur de tycker det är med deras bänkar och stolar. 

Vilken bilbarnstol bör man köpa?

16 feb 2021

Alla som åker med i bilen ska sitta på ett säkert sätt. Det innebär att barnen de ska ha rätt sorts bilbarnstol, vuxna ska ha på sig bälte och hunden bör ha en egen bur. När det gäller att köpa en bilbarnstol så finns det ju idag många modeller att välja på. Du bör välja en som är anpassad efter den ålder och den längd ditt barn har. Om du vill jämföra bäst i test, så finns det en bra sida här. Det är inte fel att läsa tester om just denna sortens produkt.  

Välja rätt bilbarnstol

Om du har ett nyfött barn så ska detta barn ha ett så kallat babyskydd. Detta kan barnet ha fram tills att den är runt 9 månader. Detta babyskydd ska vara bakåtvänt samt fästas med  bilens trepunktsbälte, eller en bas. 

Från 9 månaders ålder är det dags att byta och då kan det vara bra att köpa en som den kan ha fram tills en ålder om 4-5 år. Du bör då välja en bakåtvänd bilbarnstol. Den kan monteras med både trepunktsbältet och s.k. underförankringsband eller med ISOFIX.

När barnet väger över 25 kilo eller har vuxit ur den förra så kan det vara bra att satsa på en bältesstol eller bälteskudde. Det bästa är en bältesstol då den ger mer stöd, särskilt om barnet somnar i bilen. 

Om barnet ska sitta fram när det blir äldre, koppla då ur airbagsen!

Ligger du i vårdnadstvist?

13 aug 2020

Att hamna i en vårdnadstvist är oftast inget som någon önskar sig. Men ibland är det ju så att det inte går att lösa saker på egen hand. Ofta handlar det om att två partners går i sär och det på ett sätt som inte är så bra. Även om man har varit väldigt kära, så kan det vända då det blir skilsmässa. Kanske man inte ens kan tala med varandra längre. Har man då barn tillsamman så kan det bli riktigt svårt. Om skilsmässan eller separationen är svår så kkan det gå ut över barnen så väl som delandet av de tillgångar man haft tillsammans. Det kan då vara skönt att få tips inför en vårdnadstvist. Det finns det vissa saker man kan tänka på som gör att det känns lite lättare.

Sätt barnen främst

Det bör alltid vara som så att ni sätter barnen i första rummet, att ni ser till att de prioriteras. Försök att inte tala illa om varandra så att barnen hör det, oavsett vad ni känner för varandra. Det är ett måste att försöka hålla barnen utanför tvisten så långt det är möjligt.

Kan ni inte tala med varandra, så kanske det fungerar att skicka sms till varandra istället. Eller så anlitar ni en jurist inom familjerätten för att få den hjälp ni behöver för att komma överens. En jurist kan hjälpa till att medla mellan er. Kanske ni kan komma överens om hur ni ska ha barnen utan att det blir en tvist.

Anlita en jurist 

Om det är så att din före detta väljer att ansöka om ensam vårdnad, så kan det bli en tvist. Då kan du behöva ha hjälp med det via en jurist. Det så att du inte förlorar rätten till dina barn, bara för att ditt ex har agg mot dig. Tyvärr kan sådana känslor göra att man inte tänker på barnen i första hand, att de behöver ha både mamma och pappa i sina liv. Att kämpa på egen hand är inte så lätt, utan det är idag nästan ett måste att ha juridisk hjälp för det. 

Vilken sommar!

7 aug 2020

Vilken sommar vi har! Ok, detta år går inte till världshistorien som ett bra år, av uppenbara anledningar, men det är ju fint om man kan hitta ljusglimtar i sin tillvaro. Jag tror mycket på att luta sig mot hoppet, det är en positiv inställning. Hur som helst, vårt fina sommarväder hjälper definitivt till med att ge oss en positiv känsla i vardagen. Barnen är lediga från skolan länge och vi har så kul!

Lek utomhus

I början av sommaren gjorde jag en substantiell investering i sommarleksaker. Vi har uppblåsbara pooler och leksaker en masse och det håller barnen aktiverade utomhus i timmar varje dag. Jag sitter också gärna där och dricker en kaffe eller läser lite emellanåt, men mest låter det mig vara inne och jobba eller ägna mig åt uppgifter som måste göras. Det är ju annars inte helt lätt med barnen i hälarna. Man vill verkligen inte heller parkera dem framför skärmar dagarna i ända. 

Lider mot sitt slut

Sommaren lider förstås mot sitt slut... Många längtar efter hösten nu, men inte jag. Jag vill ha mer sol och värme. Mer barnskratt i trädgården och långa kvällar med maken i trädgårdsmöblerna. Livet har verkligen guldkant på sommaren. I höst ska vi väl vi som kan jobba hemifrån igen, det blir en annan rytm. Men, som sagt, det gäller att tänka positivt!

Hur får jag mina fransar att se längre ut?

15 apr 2020

Vi är många som drömmer om långa och fylliga fransar. Det går förvisso att göra fransförlängning i Stockholm så väl som att göra en fransförlängning i Malmö, men det finns även andra knep att ta till om man inte vill förlänga fransar på salong

Bra knep för att få långa fransar

Det finns en del knep att ta till. Ett är att applicera mascaran på tippen av dina fransar. Då ska man först måla ett lager mascara längst ut på ögonfransarna. Svep sedan med borsten över hela fransen och applicera ytterligare ett tunt lager. Då ser fransarna fylliga och långa ut utan att klumpa och tyngas ner. 

Ett annat tips är att blåsa med en hårfön på din ögonfransböjare. Det eftersom att då kommer fransarna att hålla sig böjda lite längre då du haft värme på. 

Annars kan du testa att borsta fransarna åt rätt håll. Det genom att borsta dem  in mot ögonen istället för att kamma dem utåt. Vinkla borsten mot ögonvrån och kamma uppåt.

Sedan finns det lösögonfransar att köpa. Dock gäller det att öva för att få dem att sitta snyggt.

Den ultimata lösningen är ändå att göra en fransförlängning. Se till så att du går till en fransstylist som har en utbildning inom detta så att det blir gjort på rätt sätt. Det finns flera bra salonger som gör fransförlängning i Stockholm så väl som att göra en fransförlängning i Malmö. Du kan söka fram dem via tjänsten Timecenter.

Du är värdefull

2 mar 2020

Barn växer upp under väldigt olika förutsättningar här i Sverige - och om vi dessutom ser globalt så är skillnaderna tiofaldigt större. Det finns vissa saker som är bevisat dåliga för barn - som att växa upp med en missbrukare, bevittna eller uppleva våld, utan trygghet osv. Vi känner väl till det mesta om det här - i alla fall ytligt. Men låt oss lägga fokus på vad ett barn verkligen behöver för att må bra i stället? Inte är det dyra grejer och det senaste modet - det är mycket enklare än så.

Anamma dessa kommentarer i din dagliga relation till ditt barn så lägger du en mycket god grund för en välmående person.

En vit jul - för barnens skull

8 dec 2019

Alla drömmer om en vit jul - få är de som föredrar en grå. Snö är alltid ett önskemål inför julafton, men begreppet "vit jul" har mer än denna innebörd. Julen är barnens högtid, det kan nog de flesta hålla med om, men det finns alldeles för många barn iSverige som varje år får sina drömmar och förväntningar inför julafton fullkomligt förstörda på grund av att en mamma, pappa eller annan närstående dricker för mycket och beter sig obehagligt. 

Det är inte för mycket begärt att man avstår från snaps nummer 3-10 när barnen sitter med vid julbordet. Vi vill ge våra barn varma minnen från julen, inte fylla dem med skräck och obehag så att de sedan halva sina vuxna liv tvingas arbeta hårt för att lappa ihop de sår de fått i själen från sina jultrauman.

 

Stoppa tjuven

16 mar 2019

Ibland blir jag lite frustrerad över hur människor resonerar. Det är alltid någon annans fel allting. Vad är det för fel på att ta ett eget ansvar för saker och ting? Skulle du lägga en femhundring på backen så kan du ju inte bli arg för att någon tar den eller hur? Samma sak om du lämnar ditt hem olåst, då får du nästan räkna med att någon kliver in så småningom. Inte för att jag försvarar inbrottstjuvar, men om man inte tar mått och steg för att skydda sig och sitt hem så kan man få påhälsning. Vad är det jag försöker säga? Jo, skaffa ett larmsystem med övervakningskameror för att se till att ditt hem inte får inbrott lika enkelt. 

Hur skyddar det ett hem?

Det finns artiklar i kvällstidningar som tar upp detta med inbrott. De hävdar att larmet och övervakningskameror inte påverkar beslutet hos en tjuv. Jag håller inte med. Jag har träffat en hel del personer som levt på "fel sida om lagen" och hört vad de har att säga om saken. De backar undan 9 gånger av 10 om de kommer till ett hem som har ett larm. Och är det dessutom övervakat med kameror så skulle de aldrig gå in där. Att fastna på bild medan man gör inbrott betyder att man lika gärna kan gå till polisen och anmäla sig själv. Så om du vill ha ett bra skydd, se till att skaffa ett bra hemlarm. Med kameror. 

Påskmuffins med glasyr

8 mar 2019

Heter det så förresten? Glasyr? Man hör bara ordet frosting nu för tiden, men visst är den svenska översättningen glasyr? Hur som haver... Nu är det påsklov och om en vecka är det påsk, med allt vad det innebär av släktträffar, påskbord och GODIS. Klart man ska äta gott vid högtider! Vi gillar att baka och denna vecka har man ju lite extra tid på sig att göra något extra skoj så jag ska minsann göra små muffins med mina ungar, och dekorera dem påskigt. Det blir flott (och gott) att duka fram på påskbordet!

 

En supermamma hittar väl alltid rätt presenter, eller?

31 jan 2019

När man är mamma till flera, så gäller det att ha en god fantasi när det kommer till födelsedagar. Det här med att hitta rätt presenter, det kräver faktiskt en hel del. Det är bra att vara ute i god tid när man ska köpa presenter, både till barnen och även till andra, som fyller år. Om man inte vet exakt vad man ska köpa så kan man hitta bra tips på www.presenttipsaren.nu/. Där finns det en massa bra tips på presenter för olika människor. Det är även bra att fråga dem man ska ge, vad de önskar sig, så att man har ett hum om vad de vill ha. Det så att man inte köper något som de sedan kanske gömmer undan. 

Blir svårare och svårare för varje år

Just när det gäller presenter till barn, så är det svårare och svårare när de blir äldre. Det är då önskningar om väldigt dyra presenter brukar komma. Det är datorer, surfplattor, telefoner med mera som ofta kan stå på dessa önskelistor. När barnen är mindre så nöjer de sig med leksaker och lite andra sådana saker. Men allt handlar ju om vad man har råd med. En vän till mig brukar ge sina barn pengar, men alla är tonåringar nu. Så de kan ju spara dessa så att de kan köpa det de vill ha. Det är ju en bra idé det med. Så ja, presenter är ett kapitel för sig, det gäller att hitta rätt. 

Lek med lera

2 jan 2019

Om det är något som alla mammor ägnat sina småbarnsår med så är det lek med lera. Det är tillfredsställande på väldigt många olika sätt och stimulerande för barnens sinnen. Lek med lera kan i stort sett inte gå fel och alla har vi väl erfarenhet av trolldeg? Nu har jag lärt mig göra lera som Play-Doh lera, fast hemmagjord, och den funkar utmärkt! Följ instruktionen i videoklippet så får du superfin lera för en spottstyver!

Stanna inte hos en man som slår

7 dec 2018

Det är kanske lätt för mig att säga, som själv aldrig råkat ut för en man som slår mig. Men faktum kvarstår, har du en man som slår dig så ska du inte stanna kvar. Våldet kommer aldrig att försvinna och risken att det eskalerar är väldigt stor. Jag har en väninna som har levt i ett förhållande som var väldigt destruktivt och jag erbjöd henne flera gånger att bo hos mig istället. Men hon svarade ofta att han älskade henne, och att han bara slog henne om hon gjort honom svartsjuk. Hon såg det som något lite romantiskt att han var så kär i henne att han var villig att ta till våld för hennes skull. Det finns ingen romantik i det över huvud taget! Det handlar bara om att kontrollera och dominera. 

Hon fick hjälp till slut

En dag stod hon här utanför min dörr. Helt blåslagen och darrande. Jag förstod direkt att hon nu äntligen tagit steget att lämna honom. Självklart tog jag hand om henne, men då v båda var rädda att hennes man skulle komma hit så valde vi, efter ett långt samtal, att jag skulle köra henne till ett skyddat boende. Idag har hon fått tillbaka sitt självförtroende och jag är helt säker på att om hon skulle träffa en man som verkar vara våldsam så kommer hon att sparka ut honom med huvudet före. Jag önskar att fler kvinnor fick hjälp att komma ifrån sina män som slår. 

Slut mamma

2 nov 2018

Ibland känner jag mig i allra högsta grad skeptisk till titeln på den här bloggen - Supermamman. Alla är vi väl supermammor på vårt sätt, även när vi inte orkar göra allting rätt eller perfekt. Att vara mamma är den största utmaningen man ställs inför som kvinna, för man måste hela tiden balansera mellan ytterligheter. Hur ska man veta vad som är rätt i varje situation? För rätt vill man ju göra, så klart. Det är ens allra viktigast skatter man har att göra med och inte sällan driver de en till vansinnets rand. 

Olika utmaningar i olika åldrar

Varje ålder för med sig sina utmaningar. I början är det basala saker man går miste om - som sömn och tid för egna tankar. Senare är det tålamodet som ofta prövas, samt ens kreativitet när man ska förklara saker eller hjälpa till med grejer. 

Barn är också högljudda och har man fler än ett blir det ofta bråk... En supermamma finns i oss alla, men vi får inte ha omöjliga krav på oss själva. Vi duger ofta bra som vi är!

Hur säkra är brunnarna?

28 okt 2018

Värsta mardrömmen vore om ens barn ramlar ner i en brunn utan att någon ser. Hur ska man någonsin kunna hitta ett barn som ramlat ner i en brunn? Jag ryser bara jag tänker på det. jag läste tidigare i år om en liten flicka på 5 år som stod på ett brunnslock som gick sönder och hon ramlade ner i iskallt vatten. Hennes storasyster var väldigt snabb och med hjälp av sin mamma fick de upp henne. Hon fick skrapsår och blev nedkyld, men hade systern inte sett vad som hänt och reagerat så fort hade hon kunnat drunkna. Den nyheten har fått mig att bli väldigt vaksam på just brunnar och jag har också frågat kommunen om de har tänkt installera brunnskydd så ingen kan ramla ned. 

Det borde vara en självklarhet

Det borde vara förbjudet att ha brunnar utan brunnskydd. Det kan ju hända att ett lock inte stängs ordentligt, eller att ett lock till och med går sönder och då kan ju ett djur eller ett barn med lätthet ramla ner. Jag har ännu inte fått svar från vår kommun hur de har gjort med alla de brunnar som finns i närheten. Men jag tänker inte ge mig förrän de svarar. Jag ska hänvisa dem till en sida på nätet där de säljer såna där fallskydd för brunnar. De är ju billiga livförsäkringar och något som borde sitta i varje brunn. Då kanske vi slipper läsa om barn som ramlar ner igen. 

← Äldre inlägg